ど～もTo-raiのこあらです＾＾
今日は八月最初の週末！
あちこちで夏祭りやってますね＾＾
当店が位置する東大宮も昨日、今日でお祭りです＾＾
今年は天気が心配されましたが、例年通りの大盛況！
お祭りの音楽が聞こえる中でも多くの会員様がご来店されました！
バストアップのトレーニングされた会員様
ヒップアップを強化された会員様
ストレッチで全身をほぐす会員様
各自今日の調子に合わせてトレーニングを行いました＾＾
引き締めたいが動画をみても中々うまくいかないという方
当スタジオでトレーニングしてみませんか？
ど～もTo-raiのこあらです＾＾
今日から８月！
台風の影響で一日雨がふったり、やんだりでぐずぐずな天気ですが
今日もTo-raiは朝から熱いトレーニングをされる会員様が沢山ご来店されました！
八月もサマーキャンペーン実施中です！
体を絞りたい、筋力をアップしたい等お悩みの方はいつでもご連絡ください＾＾
ど～もTo-raiのこあらです＾＾
今日で七月も終わりですね＾＾
いつもよりは涼しく感じる今日も多くの会員様がご来店されました！
毎回ハードなトレーニングこなされる会員M様！
今日は上半身を中心にハードトレーニングをされました！
会員K様と会員S様
お二人とも腰痛がありますが、今日は腰の調子がよさそうなのでハードにトレーニング！
そして今日は木曜日！
お利口さんのケンちゃんは今日もおやつを食べながらママの応援＾＾
明日から天気が崩れるみたいです(-_-;)
お祭り、花火等イベントが多いのにあいにくの雨になりそうです⤵
雨が降ろうが台風がこようがTo-raiは八月も元気に営業していきます！
サマーキャンペーンもまだまだ実施中です！
ど～もTo-raiのこあらです＾＾
今日も沢山の会員様がトレーニングにいらっしゃいました＾＾
今週もハードにトレーニングこなされる会員K様
週二のトレーニングをしっかりこなされる会員K様
定期的なトレーニングを欠かさないお二人です＾＾
お二人ともゴルフを趣味でやられています＾＾
暑い日でも定期的にゴルフのラウンド！
どんなスポーツでもいいので定期的にスポーツを楽しむ！
自分もこの頃ラウンドいけてないので練習に行って
そろそろラウンドしようと思います＾＾
ど～もTo-raiのこあらです＾＾
今日は肉の日
美味しいお肉を食べてがっつりトレーニングと言わんばかりに今日も多くの会員様がご来店されました＾＾
今日一日いろんな会員様とお肉の話をしていたから、完全に頭の中は焼肉モード！
帰って晩御飯が楽しみです＾＾
ど～もTo-raiのこあらです＾＾
昨日は近くの大和田で花火大会！
自分はトレーニングがあったので見れなかったのですが、友達が動画を送ってくれました＾＾
今日も沢山の会員様がトレーニングにいらっしゃいました！
前にご紹介した７０代の会員S様
趣味のゴルフでまだまだ若い人に負けない為にしっかりトレーニング
そんなS様今日はゴルフの素振りと飛距離アップの為の下半身強化
目指せエイジシュート！
いつも明るい会員I様
週二回ハードなトレーにイングをこなされてます！
今日はバストアップと内転筋のトレーニング！
暑い夏は始まったばかり
夏に負けない体作りはお任せください＾＾
ど～もTo-raiのこあらです＾＾
今日も暑いですね＾＾
昨日、今日あたりは花火大会が色んな所で行われてるみたいですね＾＾
今日も朝から多くの会員様がご来店されました＾＾
今日も会員様のご要望は様々
筋力アップ、腰痛改善、ヒップアップ、凝り解消等
いろんなご要望に応えるべくトレーニングを進めてます＾＾
ご来店されて体の悩みございましたらお気軽にご相談ください！
コアラ流トレーニングで解消させてみせますよ＾＾
ど～もTo-raiのこあらです＾＾
今日も朝から暑い中沢山の会員様がご来店されました＾＾
週末という事もあり昨晩少し飲みすぎで二日酔いの会員様もちらほら
二日酔いでも決まった曜日の決まった時間にトレーニングをする！
中々できないことです！
「どんな時でもトレーニング休まず行う」
こんな言葉がでるくらいトレーにイングが習慣になるといいですね＾＾
ど～もTo-raiのこあらです＾＾
今日も沢山の会員様がご来店されました＾＾
ご来店された皆様は今日もがっつりトレーニングされてました＾＾
中には高校２年生の会員S様も
夏休みに入って部活、勉強と忙しい合間にハードトレーニング！
忙しい、体がだるい
そんなときこそ体を動かしてみましょう！
軽いトレーニングからハードなトレーニングまで
会員様のご要望にお応えしていきます！
ど～もTo-raiのこあらです＾＾
今日も沢山の会員様がご来店されました＾＾
皆様筋力アップのためにハードなトレーニングをこなされてました＾＾
今日も木曜日
木曜日の楽しみは…
ケンちゃん！！
今日もおやつを食べながらママの応援！
おやつを食べたらお気に入りにの靴を履いてママが有酸素運動中に
お散歩＾＾
いつ見ても癒されます＾＾