ど～もTo-raiのこあらです＾＾
１１月初日、三連休初日の今日も沢山の会員様がご来店されました＾＾
皆様お疲れさまでした＾＾
三連休お出かけされる方も多いと思います
家でゴロゴロという方は当スタジオでトレーニングしてみませんか？
１４周年記念キャンペーン実施してますのでいつもよりお得にトレーニングできますよ＾＾
ブログ
ど～もTo-raiのこあらです＾＾
１０月最終日の今日も沢山の会員様がご来店されました＾＾
皆様お疲れさまでした＾＾
明日から１１月！
１１月はオープン記念日があるので１４周年記念キャンペーン実施してます＾＾
トレーニングやストレッチに興味のある方はこの機会にぜひご利用ください＾＾
ど～もTo-raiのこあらです＾＾
今日も沢山の会員様がご来店されました＾＾
皆様お疲れさまでした＾＾
今日は元気なケンちゃんもご来店＾＾
今日は西友にあるアンパンのもぐらたたきゲームに興味津々＾＾
こんどまたもぐらたたきやりに行こうね＾＾
ど～もTo-raiのこあらです＾＾
今日も沢山の会員様がご来店されました＾＾
皆様お疲れさまでした＾＾
１０月も残り二日！
あっという間に今年もあと２か月！
年末に向けて体の凝りがひどくなる時期です！
その凝りの悩み解消します！
いつでもご連絡ください＾＾
ど～もTo-raiのこあらです＾＾
今日は最高の天気の中久しぶりにゴルフに行ってきました＾＾
今日は母校栃木朝鮮初中級学校のチャリティーコンペ
今回でなんと５３回目！
今回のコースは栃木ヶ丘ゴルフ倶楽部
今回も３０代、４０代の人たちを中心とした実行委員の皆様お疲れさまでした！
また毎度コンペの度にチャリティーホールにチャリティーボックスをもってみんなを元気づけてくれるオモニ達も朝早くからお疲れまでした＾＾
また今日はショートホールで高橋美羽プロとバトルもできました＾＾
結果はバトルにもなりませんでしたがプロのショットを目の前で見れたのでそれだけで満足＾＾
大自然の中で恩師と後輩と楽しいラウンドができました＾＾
ど～もTo-raiのこあらです＾＾
週明けの今日も沢山の会員様がご来店されました＾＾
皆様お疲れさまでした＾＾
今日はケンちゃんもご来店＾＾
ママと一緒にトレーニングバーをもってストレッチ！
ケンちゃんは靴べれらでストレッチ＾＾
ケンちゃんまた楽しくストレッチしようね＾＾
ど～もTo-raiのこあらです＾＾
日曜日の今日も沢山の会員様がご来店されました＾＾
皆様お疲れさまでした＾＾
どんどん寒くなってきてインフル、コロナ等流行ってます！
そんな中でウィルスに勝つ体調管理は自分次第です！
日頃の免疫力をアップさせる飲食はもちろん適度な運動で体調管理をしっかりしていきましょう！
当店はパーソナルなので会員様にあったトレーニングを提供しております＾＾
興味のある方はいつでもご連絡ください＾＾
ど～もTo-raiのこあらです＾＾
今日も沢山の会員様がご来店されました＾＾
皆様お疲れさまでした＾＾
オープン１４周年記念キャンペーン開催します＾＾
特典いっぱいありますので当店に興味のある方はぜひこの機会にご利用ください＾＾
ど～もTo-raiのこあらです＾＾
今日も沢山の会員様がご来店されました＾＾
皆様お疲れさまでした＾＾
インフルエンザにかかる人ががどんどん増えてるみたいです！
季節がらしょうがないですが体調管理をしっかりしていきましょう！
手洗い、うがい、適度な運動！
ど～もTo-raiのこあらです＾＾
今日も沢山の会員様がご来店されました＾＾
皆様お疲れさまでした＾＾
３０分ストレッチコース開始してます＾＾
しっかりストレッチで体の凝りを改善しましょう＾＾