ど~もTo-raiのこあらです^^
今日は朝からはちみつレモン作ってきました^^
簡単に作れて夏バテ予防にもいいはちみつレモン!
子供達が部活で疲れてるときにソーダ割でのましたり、
夏風邪で体がだるいという時はお湯で割って飲んだり
いろんな飲み方ができるのでおすすめです!

今日のスタジオ風景です

上半身、体幹を強化中の会員M様

全身をハードにトレーニングされた会員K様

全身をストレッチ後、体幹を強化されたS様親子
親子、夫婦、友達と一緒にトレーニングされたいという方
ペア割ありますのでいつでもご連絡ください^^