ど~もTo-raiのこあらです^^
昨日は近くの大和田で花火大会!
自分はトレーニングがあったので見れなかったのですが、友達が動画を送ってくれました^^
今日も沢山の会員様がトレーニングにいらっしゃいました!


前にご紹介した70代の会員S様
趣味のゴルフでまだまだ若い人に負けない為にしっかりトレーニング
そんなS様今日はゴルフの素振りと飛距離アップの為の下半身強化
目指せエイジシュート!


いつも明るい会員I様
週二回ハードなトレーにイングをこなされてます!
今日はバストアップと内転筋のトレーニング!
暑い夏は始まったばかり
夏に負けない体作りはお任せください^^