土曜日のスタジオ

ど～もTo-raiのこあらです＾＾

今日も朝から暑い中沢山の会員様がご来店されました＾＾

週末という事もあり昨晩少し飲みすぎで二日酔いの会員様もちらほら

二日酔いでも決まった曜日の決まった時間にトレーニングをする！

中々できないことです！

「どんな時でもトレーニング休まず行う」

こんな言葉がでるくらいトレーにイングが習慣になるといいですね＾＾