ストレッチ

ど～も加圧スタジオTo-raiのこあらです＾＾

暑い日続いてますね(;^_^A

暑い日が続くと体の疲れも溜まりやすくなります

そんな時お勧めはストレッチ

入浴後にしっかりストレッチをして凝りの解消することで安眠効果も上がります！

当スタジオでは加圧ストレッチをやってます

興味のある方はぜひ体験してみてください＾＾