ど～もTo-raiのこあらです＾＾
今日も沢山の会員様がご来店されました＾＾
皆様お疲れさまでした＾＾
今日はケンちゃんもご来店＾＾
今日は大好きな絵本をを持ってきて楽しく遊んでました＾＾
ケンちゃんまた一緒に絵本見ようね＾＾
ブログ
ど～もTo-raiのこあらです＾＾
三連休最終日の今日も沢山の会員様がご来店されました＾＾
皆様お疲れさまでした＾＾
今日は娘のフランス大会お疲れ様会をしました＾＾
昨日妻が陶器市で選んだお皿にお肉を並べて美味しく、楽しい時間を過ごしました＾＾
焼肉パワーで明日からも頑張ります＾＾
ど～もTo-raiのこあらです＾＾
今日も朝から沢山の会員様がご来店されました＾＾
皆様お疲れさまでした＾＾
今日は三連休の中日
トレーニングが終わって益子陶器市に行ってきました＾＾
栃木県に４０年以上住んでいて初めて行ってきました
所狭しと陶器が売っていてすごい人でびっくりしました！
自分は陶器にあまり興味がないので美味しいコロッケを食べながらぶらぶらとしてきましたが楽しい時間を過ごせました＾＾
明後日までやってますので興味のある方はぜひいってみてください＾＾
ど～もTo-raiのこあらです＾＾
１１月初日、三連休初日の今日も沢山の会員様がご来店されました＾＾
皆様お疲れさまでした＾＾
三連休お出かけされる方も多いと思います
家でゴロゴロという方は当スタジオでトレーニングしてみませんか？
１４周年記念キャンペーン実施してますのでいつもよりお得にトレーニングできますよ＾＾
ど～もTo-raiのこあらです＾＾
１０月最終日の今日も沢山の会員様がご来店されました＾＾
皆様お疲れさまでした＾＾
明日から１１月！
１１月はオープン記念日があるので１４周年記念キャンペーン実施してます＾＾
トレーニングやストレッチに興味のある方はこの機会にぜひご利用ください＾＾
ど～もTo-raiのこあらです＾＾
今日も沢山の会員様がご来店されました＾＾
皆様お疲れさまでした＾＾
今日は元気なケンちゃんもご来店＾＾
今日は西友にあるアンパンのもぐらたたきゲームに興味津々＾＾
こんどまたもぐらたたきやりに行こうね＾＾
ど～もTo-raiのこあらです＾＾
今日も沢山の会員様がご来店されました＾＾
皆様お疲れさまでした＾＾
１０月も残り二日！
あっという間に今年もあと２か月！
年末に向けて体の凝りがひどくなる時期です！
その凝りの悩み解消します！
いつでもご連絡ください＾＾
ど～もTo-raiのこあらです＾＾
今日は最高の天気の中久しぶりにゴルフに行ってきました＾＾
今日は母校栃木朝鮮初中級学校のチャリティーコンペ
今回でなんと５３回目！
今回のコースは栃木ヶ丘ゴルフ倶楽部
今回も３０代、４０代の人たちを中心とした実行委員の皆様お疲れさまでした！
また毎度コンペの度にチャリティーホールにチャリティーボックスをもってみんなを元気づけてくれるオモニ達も朝早くからお疲れまでした＾＾
また今日はショートホールで高橋美羽プロとバトルもできました＾＾
結果はバトルにもなりませんでしたがプロのショットを目の前で見れたのでそれだけで満足＾＾
大自然の中で恩師と後輩と楽しいラウンドができました＾＾
ど～もTo-raiのこあらです＾＾
週明けの今日も沢山の会員様がご来店されました＾＾
皆様お疲れさまでした＾＾
今日はケンちゃんもご来店＾＾
ママと一緒にトレーニングバーをもってストレッチ！
ケンちゃんは靴べれらでストレッチ＾＾
ケンちゃんまた楽しくストレッチしようね＾＾
ど～もTo-raiのこあらです＾＾
日曜日の今日も沢山の会員様がご来店されました＾＾
皆様お疲れさまでした＾＾
どんどん寒くなってきてインフル、コロナ等流行ってます！
そんな中でウィルスに勝つ体調管理は自分次第です！
日頃の免疫力をアップさせる飲食はもちろん適度な運動で体調管理をしっかりしていきましょう！
当店はパーソナルなので会員様にあったトレーニングを提供しております＾＾
興味のある方はいつでもご連絡ください＾＾